为让中医文化贴近居民生活，助力亲子家庭学习实用中医养护知识，9月13日上午，蓓蕾社区联合南京励行社会工作事务所，在车站村党群服务站开展了“绿‘蓓’萌芽”中医文化系列活动，来自社区的亲子家庭以及老党员们齐聚一堂，在趣味互动中感受中医魅力。

“传说中，是谁尝遍百草，帮人们了解草药的功效？”“神农！”“秋天吃什么能帮我们养脾胃？”......随着主持人的问题刚抛出，孩子和家长们纷纷举手抢答。简单的互动拉近了亲子与中医知识的距离，家长们也纷纷分享了自己的需求。“我家孩子总爱挑食，想多学些脾胃养护的推拿手法”“孩子一到换季就容易鼻炎，希望医生能重点讲讲调理方法”……家长们的需求被逐一记录，也让接下来的实操教学更具针对性。

在实操学习环节，来自南京中医药大学第二附属医院（江苏省第二中医院）的儿科、呼吸科医生，成为了亲子家庭的“健康导师”。医生围绕家长们关切的儿童长高、鼻炎缓解、脾胃养护、感冒调理四大重点，细致讲解推拿穴位与手法。“按揉足三里时，要注意力度轻柔，顺时针打圈按3-5分钟”“孩子鼻塞时，用指腹按揉迎香穴，长按可以缓解”，医生邀请了小朋友进行现场示范，家长们认真记录穴位位置，有的孩子在家长手心模仿推拿动作，亲子协作的画面温馨动人。

“医生，我家孩子容易生气，能通过推拿来改善吗？”“艾灸时要注意哪些安全事项？”在自由交流环节，家长们围绕孩子养护的细节问题积极提问，医生逐一耐心解答，还结合秋季节气特点，补充了儿童饮食调理的小建议，让家长们收获满满。

“养娃很实用”、“内容很实在”、“以前总觉得中医知识很复杂，今天跟着医生边学边练，不仅学会了给孩子推拿的实用手法，还能和孩子一起感受传统文化，这样的活动特别有意义”！活动结束后，参与的家长们纷纷感慨道。

此次“绿‘蓓’萌芽”活动，以亲子互动为纽带，将专业中医知识转化为居民可学、可用的生活技能，既挖掘了中医文化的社区传播价值，也搭建了邻里交流的温暖平台。下一步，蓓蕾社区将持续联合专业机构，围绕居民需求开展中医文化系列活动，让传统医学走进更多家庭，以文化浸润助力社区建设。

单位：莫愁湖街道蓓蕾社区

图/文：王荀荀

审核：张同顺

发布：周荣庆