文体社区柔乐球活动又开始了
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发布时间:16-12-02
作者:mchjdgly
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11月25日上午,文体社区柔乐球班照常在社区活动广场上开展。柔乐球运动是一种全身性运动,可全面均衡地锻炼了颈、肩、腰、腿以及手等部位。这项运动颇受居民欢迎。虽然已过小雪节气,但6名成员仍旧坚持相聚在广场上做柔乐球运动。
在轻灵柔和的音乐声中,伴着柔乐球的翩然起舞,居民们顺随自然,刚中有柔,柔中刚地运动着。居民们既舒活了筋骨,也放松了身心。
在轻灵柔和的音乐声中,伴着柔乐球的翩然起舞,居民们顺随自然,刚中有柔,柔中刚地运动着。居民们既舒活了筋骨,也放松了身心。