春为四时之首，万象更新之始，也是保健养生重要的起点。2015年4月21日上午，由中奥社区举办的《春季养生》讲座在社区活动室如期举行。讲座是由社区卫生院秦医生主讲。

　　心血管病是严重威胁中老年人健康和生命的常见病。在气温变化较大的深冬初春之际，冠心病发病率可达50%左右。这是因为寒冷可致体内肾上腺素类儿茶酚胺类物质分泌增加，使血管收缩、血液黏稠度增高，这是发病主要因素，中老年人心血管功能及抵抗能力衰退同样也是发病原因之一。

　　老人们都觉得这样的知识讲座，让自己增长了知识，对老年人一些疾病都有所了解，让自己更加会保养自己。