中胜社区开展“大寒至·暖意浓”节气活动

“大寒年年有，不在三九在四九。”1月19日，沙洲街道中胜社区新时代文明实践站开展“大寒至·暖意浓”节气活动，彰显传统文化魅力。

活动现场，一场关于大寒节气的知识盛宴拉开了序幕。工作人员从“冰天雪地、万物蛰藏”的气候特征，到腊味制作、除尘迎年的传统习俗，再到“鸡始乳”“水泽腹坚”等自然物候现象，让大家深刻感受到了古人顺应天时、与自然和谐相处的智慧，对大寒节气也有了全新的认识。之后，工作人员聚焦冬季饮食、运动及常见问题，为居民提供实用健康指南，推荐黑芝麻、糯米等滋阴食材，强调热身与有氧锻炼的重要性，针对皮肤瘙痒、脾胃虚弱等冬季常见问题，给出中医“药食同源”的调理建议，为居民冬日生活增添温暖关怀。

“巧手生花·彩瓷贴画寄温情”非遗彩色陶瓷画手工制作活动同步开展。居民利用彩瓷碎片与干花，发挥创意与想象力，拼贴出一幅幅精美的节气主题画作。通过亲手制作彩花陶瓷画，居民体验到非遗的独特魅力，在相互协作交流中增强邻里凝聚力与友谊。

此次“大寒至·暖意浓”节气活动，将传统文化学习、健康服务与非遗体验有机结合，让居民在寒冬时节既学到知识，又温暖身心。中胜社区将持续依托新时代文明实践站平台，围绕二十四节气和群众需求，举行更多接地气、有温度的文明实践活动，提升社区文化内涵和居民幸福感。

单位：沙洲街道社区教育中心

文/图：李叶梓

审核：陈国志

发布：黄真宏