8月13日，积善社区迎来了一场别开生面的健康讲座活动，旨在增强社区居民的健康意识，传播科学的健康知识，引导大家形成健康的生活方式。

此次活动以“健康生活，从我做起”为主题，围绕日常生活中常见的健康问题进行了深入浅出的讲解。首先介绍了健康饮食的重要性，强调了合理膳食、均衡营养对于维护身体健康的积极作用。也强调了健康对于个人和家庭的重要性，以及社区在推动健康教育方面所承担的责任。

讲座过程中，专家不仅用通俗易懂的语言讲解了健康知识，还通过生动的案例和互动问答环节，激发了居民们的学习兴趣和参与热情。居民们纷纷举手提问，专家也耐心细致地一一解答，现场气氛十分活跃。

活动结束后，居民们纷纷表示，这次健康讲座让他们受益匪浅，不仅学到了很多实用的健康知识，还增强了自我保健的意识和能力。他们希望社区能够继续举办类似的健康教育活动，为居民们提供更多的健康服务。（单位：兴隆街道积善社区教育中心 文/图：茅佳文 审核：陈昊 发布：吴丹丹）