为营造浓郁的全民健身氛围,引导居民平衡膳食、合理运动，5月19日上午，融侨社区联合南京市体育局举办“科学运动，合理膳食”健康知识讲座，45名居民参加活动。

本次南京全民科学健身大讲堂走进融侨社区，讲课老师从什么是健康、合理营养与健康、膳食指南解读（核心推荐）、饮食误区以及合理运动五个方面，详细介绍了居民如何通过健康饮食和合理运动保持、改善自身健康状况。讲座过程中不时地穿插丁老师和居民的互动，现场气氛活跃。

通过此次讲座，居民更加深切意识到合理膳食、科学运动对健康的重要性，纷纷表示今后会饮食和运动相结合，健康绿色生活。

                                                                     兴隆街道融侨社区叶青

                                                                                      2021年5月19日