为进一步提高广大群众的科学健身意识，在群众中普及科学健身知识，营造科学健身氛围，全面提升市民的科学化健身水平，为居民提供健身指导服务，2019年8月20日下午江心洲街道举办南京全民科学健身大讲堂活动。

健康的身体是自己最宝贵的财富。很多年轻人喜欢熬夜玩电脑，玩手机，也有中年人喜欢通宵打麻将。殊不知这些已经严重危害了自己的身体。也有许多人喜欢抽烟喝酒，这为自己晚年的身体埋下太多的隐患。现在不注重保护和锻炼身体，将来体弱多病也是自己造成的。所以，爱护身体，科学健身非常重要。

本次大讲堂上，有很多中老年人前来听，授课老师徐瑞的讲座，从而更加了解健康的重要性。拥有好的身体，胜过一切财富。如果现在不爱护好身体，那么自己所赚的钱都是将来给医院准备的。科学健身，就拥有美好的未来。