传承石锁文化 莲花北苑社区石锁俱乐部迎来7周年

全民健身时代，大家强身健体的意识逐步提升，健身房、体育场、公园内随处可见锻炼身体的人，各项运动项目在民间广为流传。而在建邺区莲花北苑小区，有一群石锁“发烧友”，为了支持这项运动，帮助居民更好地切磋技艺，7年前，社区专门腾出一块场地，成立了“莲花北苑石锁俱乐部”。

6月26日是俱乐部成立7周年的日子，南京市石锁运动协会携全市二十多个石锁俱乐部成员来到莲花北苑共同庆祝，一场精彩绝伦的石锁表演在这里上演。

雪花盖顶、劈叉、佛跳墙、驾时、四开门、上拳、推龙……石锁爱好者们纷纷拿出绝活儿，惹得围观群众连连叫好。“练习石锁不仅能练力量，还能锻炼身体的柔韧性、灵敏性和平衡性，如果动作做规范了，能锻炼到身上的每个部位。”俱乐部会长金根喜告诉记者，当初成立石锁俱乐部，一开始只是希望大家能有个相对集中的锻炼场所，但俱乐部成立后，大家有了凝聚力，想把石锁文化好好地传承下去。 

据了解，目前俱乐部成员已超过40人，队伍尚在不断扩充中。金根喜透露，社区热爱石锁的人很多，“自从练了石锁，会员们腰疼、颈椎疼全都好了。” 

撂石锁是增加臂力、腕力、腰背力及胆识的古老运动，作为国家级非物质文化遗产，撂石锁运动得到了较好的保护和传承。莲花北苑社区相关负责人表示，希望更多的人了解石锁、爱好石锁，把石锁的精神文化传下去。