融侨社区开展“健康肠道,益起来”活动
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发布时间:19-03-18
作者:xljdgly
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春季节昼夜温差较大,难免疏忽防寒保暖,春季也是是肠道疾病的高发季节,为关注春季社区五老的肠道健康,为进一步提高五老健康水平,融侨社区举办“健康肠道 益起来”活动。
活动中,授课讲解员以幽默的方式向居民展示各类的粪便,从粪便的气味、颜色还有硬度讲解如何判断人体肠道健康的程度,并从饮食注意事项,到运动、情绪等方面,向五老们传授益生菌及肠道健康知识。 “原来茶色、近黄色的便便才算是正常便便,表示胃肠的状况不错”一位老党员恍然大悟,说孙子的饮食不够科学,粪便一直达不到正常水平,要调整饮食,多吃水果和蔬菜。
通过举办此次活动,有效地促使五老们认识肠道健康与均衡饮食的重要性,树立了五老有病及时就医、合理用药、适度运动的健康方式。
