11月16日下午，文体社区社会组织发展中心二楼组织开展了多项活动，分别是冬季卫生知识讲座、议事代表例会以及银发互助队例会。来参与今天活动人数也是众多，他们分别是议事代表、银发互助队成员以及普通社区居民。

中医养生学里有一条及其重要的养生原则，说到冬季那就是“冬应肾而养藏”, 冬季人的皮肤肌腠比较致密，汗出较少，摄人的营养物质也容易贮藏起来，气血流动趋于缓慢，处于“冬藏”状态，此时进补，有利于把精华物质储存在体内。在冬令季节里，人的食欲比较旺盛，所以这时进补正是最好的时节，冬至以后尤为相宜。俗话说“冬令一进补，春天可打虎”，是很有道理的。今天我们请到了南湖社区医院的谢飞医生，由他来给居民们讲一下冬季如何进补。谢飞医生从冬季进补的适宜人群、冬季日常养生保健、冬季饮食等方面一一做了介绍，还列举了一些冬季食疗的佳品推荐给大家。还补充了很多冬季保健的误区，比如饮酒御寒就是一个保健误区，这样并不能起到御寒的作用。最后，还有现场的居民将自己的疑问说出来，谢飞医生也进行了一一解答。

接下来是我们的议事代表例会，这次例会的主要内容选取议事代表联络员。现有议事代表数量较大，社会组织发展中心工作人员没法与所有议事代表保持联系，信息联络滞后严重。所以现在以小区为单位，每个小区选取两名议事代表作为联络员，负责日常该小区的联络工作。现场采取自荐与他人推荐的形式，成功选取了10名联络员。

  最后是银发互助队冬季走访例会，今天谢飞医生不仅给大家带来了冬季卫生知识讲座，还带来了很多卫生健康宣传单页，这些宣传单页除了现场发放外，还经由银发互助队成员的手送到帮扶老人家里。这也是今天银发互助队例会的主要内容，对于各自帮扶老人进行冬季上门走访，了解老人的健康生理情况。会议一结束，银发互助队成员们就组队前往老人家里，送上了来自社区的祝福和健康卫生宣传单页。