为增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，结合“冬病夏治”原理中最具特色的伏天疗法。6月20日下午，苍山路社区联合东方颐居家养老中心邀请本草工坊中国家中医康复师暨公共营养师周医生为社区中老年人举办了一场中医健康知识讲座，此次活动吸引了众多中老年人参加。
    周医生结合中老年人的特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。随后，周医生讲解了伏天疗法中的三伏贴，三伏贴贴合药物经穴位由表入里，循经络内达脏腑，以调节气血阴阳，不仅达到防治疾病的目的，还能调节机体免疫，增强机体抗病能力，起到 “药穴同疗”作用。
    讲座使社区居民了解掌握了一些中医养生科普保健知识，同时宣传了博大精深的中医药文化，居民们纷纷表示讲座内容非常实用，希望在社区能多举办此类讲座，让居民学到更多更好的养生保健方法。