4月25日， 为了增强妇女心理健康意识，提升女性自我心理调节能力。在“三八”国际妇女节到来之际，蓓蕾社区邀请了专业心理咨询师刁老师为社区妇女朋友开展心理健康知识讲座，社区30余位女性朋友参加活动。

刁老师从女性婚姻家庭调适为出发点，通过现实生活动中的案例，重点从怎样认识压力、面对工作压力、怎样建立和谐的人际关系、心理压力调适的方法进行详细解读，特别是如何排解压力、自我调适、保持积极健康的心态以及自我提升作了详细生动的授课。

参加讲座的李女士说，“今天的讲座很精彩，对我触动很大。我将用今天学到的心理调适知识来化解日常工作生活中遇到的困难与压力，做个有文化有素养的现代知识女性。”大家纷纷表示获益匪浅，讲座不仅使自己学到了与老公、孩子相处的技巧与方法，也对管理情绪、提升自身魅力具有很好的指导作用。