艺苑社区举办秋季健康知识讲座
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发布时间:17-10-18
作者:mchjdgly
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为普及健康知识,传播健康理念,2017年10月12日艺苑社区邀请南湖医院医生举办了健康教育知识讲座。讲座围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康展开,重点介绍了高血压病的预防、症状、科学用药,以及治疗方法等,从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,同时引导居民要加强自我保健,防患于未然,秋季里老年人适当的参加体育锻炼、户外运动能强身健体,进补应以食补为主,以温补为宜。此次讲座通俗易懂,贴近生活,居民学到了很多的疾病防控知识,受到了社区居民的一致好评。
